行

程

秒

懂

天數

秒懂行程

早餐

中餐

晚餐

住宿安排

D1

浙江—潮汕機場/潮汕站—汕頭

×

×

×

潮汕酒店

D2

汕頭一日遊

√

日日香鵝宴

潮汕年夜飯

潮汕酒店

D3

南澳島一日遊

√

漁家海鮮餐

×

南澳島酒店

D4

南澳—潮州

√

牛肉火鍋宴

×

潮汕酒店

D5

潮州—潮汕機場/潮汕站—浙江

√

×

×

×

日期

詳細行程

用餐

住宿

D1

浙江—潮汕機場/潮汕站—汕頭

自理

潮汕

貴賓乘坐動車/飛機赴潮汕站/潮汕機場，抵達後(hòu)前往酒店辦理入住後(hòu)自由活動（當天安排司機接站）。

備注：請随時(shí)攜帶好(hǎo)貴重物品！我社導遊或接站師傅會(huì)提前1天以電話和短訊方式跟客人聯系，請注意接聽！

小貼士：潮汕是美食勝地，然而當地飲食結構比較特殊：海鮮多、生食多，飲食方面(miàn)不注意極易産生腸胃不适，甚至會(huì)導緻發(fā)燒、嘔吐、急性腸胃炎等症狀，尤其是第一次到潮汕遊玩常常容易水土不服，且有較大概率會(huì)出現腸胃不适等情況。請小夥伴一定要注意合理飲食，避免冷熱交替和暴飲暴食，少食生冷食物，也建議大家自備一些腸胃藥品，身體健康才能(néng)玩得開(kāi)心喲~

D2

汕頭一日遊

早中

潮汕

參觀百載商埠【小公園騎樓建築】---湖南衛視華人春晚之分會(huì)場，中心地帶【八角亭】，步行進(jìn)入小公園亭遊覽區，欣賞新建的亭樓，體驗一段曆史，周邊還(hái)有老汕頭地标建築【南生百貨】、【汕頭老郵局】等，滿滿的曆史回憶。參觀【存心善堂九龍壁】，此地是汕頭最大最精美的非物遺“嵌瓷”工藝展示地。【老媽宮】是潮汕民間工藝的博物館，也潮汕華僑尋根标記之一。參觀【潮汕曆史文化博覽中心】潮汕曆史文化博覽中心藏品類别涵蓋嵌瓷、木雕、石雕、彩畫等，藏品包含潮汕地區自人類活動以來的社會(huì)變遷的藏品資料、潮汕地區出土的标本、相關文物、風俗習慣的遺物以及潮汕籍華僑不同曆史時(shí)期生産生活、重要人物及重大事(shì)件等方面(miàn)相關的各種(zhǒng)代表性曆史見證物等實物藏品。

午餐：廣東潮汕特色美食【日日香鵝宴】。午餐後(hòu)參觀潮汕獨特宗教信仰集合地【百花尖大廟】，大廟主神九天娘娘，又名“九天玄女”，傳說(shuō)爲上古女神，人頭鳥身，是聖母元君弟子、黃帝之師，輔助黃帝戰勝蚩尤安定天下而得敕封爲女神。遊AAAA級景區--【礐石風景區】（不含索道(dào)45元/人），登飄然亭，遊斯亭，憑欄遠眺，觀三江彙流、汕頭市區全貌。随後(hòu)乘車前往海灣大橋下面(miàn)的小島【媽嶼島】，因爲是海島，所以信奉媽祖，倒是島嶼很小，卻有兩(liǎng)座媽祖廟，相鄰而建香火相映，是島上的一個獨特風景！遊覽清代粵東地區的主要海防建築遺址【石炮台公園】，是以崎碌炮台爲主景點建築而成(chéng)的紀念性公園，始建于清代同治十三年，至今已有一百多年的曆史，遊覽結束入住酒店。

晚餐：1200/桌【潮菜年夜飯】！後(hòu)前往入住酒店，自由活動。

【特别安排價值1200/桌潮菜年夜飯】：以下餐單僅供參考，一桌10人，人數不足菜品會(huì)有所減少，以實際爲準。

四季平安盤、太極養生薰、白灼活沙蝦、清蒸石斑魚、鮑汁螺片、鐵闆牛仔骨、松茸炖老鴿、沙姜活家雞、自制嫩豆腐、香煎耗仔烙、清炒合時(shí)蔬、五仁落湯錢、XO醬陳村粉、芋粒熒實煲、奉送水果盤。

D3

汕頭—南澳

早中

南澳

早餐後(hòu)早上車赴廣東最美海島、4A級生态海島【南澳島】，外觀【東海岸新城】，車覽廣東省最長(cháng)跨海大橋—【南澳大橋】。登島後(hòu)參觀【長(cháng)山尾碼頭燈塔】近距離南澳大橋全景，紅色塔身，黃色基底，非常的鮮豔顯眼，瞬間穿越到濟州島南澳第一站網紅打卡點；南澳的東南方向(xiàng)，燈塔一到夜晚就(jiù)亮起(qǐ)燈，爲出海的漁船指引航港口，安靜地屹立在山海交界之處，和周邊的環境融成(chéng)一幅絕美的風景； 遊覽【海闊天空觀景台】俯瞰海天一色，近距離觀看南澳島風車山，感受“漁村+濱海旅遊+農家特色”的魅力。遊具有明代特色曆任173任總兵的【總兵府】，是全中國(guó)唯一的海島總兵府，對(duì)與台灣合作發(fā)展意義深遠，參觀名爲“鄭成(chéng)功招兵樹”的古榕樹。參觀驗兵石，閩粵界。

午餐-南澳特色【漁家海鮮】，下午遊覽【小衆旅行體驗出海觀光】（全程體驗40分鍾左右）體驗爲人不知的西線風景，數萬畝海上養殖區。生蚝，鮑魚，扇貝，魚排等應有盡有。南澳島·體驗海上旅遊，遊船觀光+講解生蚝養殖技術+收獲海鮮免費加工+品嘗蚝（每人半打）。遊【北回歸線标志塔】，該塔總設計師鄭少文沒(méi)計融合了天文現象和常識，叫(jiào)做自然之門。暢遊“東方夏威夷”的青澳灣，享受日光浴、拾貝殼、傾聽海的韻律，感受藍天、白雲、沙灘、浪花…遊覽被(bèi)譽爲“泳者天堂、東方夏威夷”之稱的【青澳灣海濱浴場】（自由活動），沿途觀有“聚寶盆”之稱—【海上漁村】，【亞洲沿海最大風車群】。

後(hòu)返回酒店自由活動

D4

南澳島-潮州

早中

潮汕

早餐後(hòu)，往前往遊覽【陳慈黉故居】（約1小時(shí)），位廣東省汕頭市澄海區隆都(dōu)鎮前美村，是由旅外僑胞陳慈黉家族興建而成(chéng)。建築風格中西合璧，以傳統的“驷馬拖車”糅合西式洋樓，點綴亭台樓閣，通廊天橋，萦回曲折，被(bèi)譽爲"嶺南第一僑宅"。

午餐：潮汕必吃——牛肉火鍋，午餐後(hòu)參觀潮州八景之一、電影【羞羞的鐵拳】拍攝地之一的【韓文公祠】（逢周一閉館，如遇閉館則更改爲龍湖古寨或其他免費景點，不作賠償），了解唐宋八大家之一的韓愈爲潮做的 4 大貢獻，韓文公祠的建築簡樸雅緻，牆壁全是水磨磚砌成(chéng)，祠内分前後(hòu)二進(jìn)，并帶兩(liǎng)廊，後(hòu)進(jìn)升高七尺，有石階可登，正中供韓愈塑像。參觀仿泰式建築【泰佛殿】爲中國(guó)大陸首座規模宏大的泰國(guó)式佛教梵宇。進(jìn)入潮州古城（不含電瓶車30元），後(hòu)遊明代古城牆，廣濟城門、江濱長(cháng)廊，參觀被(bèi)譽爲世界上最早的啓閉式橋梁、中國(guó)四大古橋之一的【湘子橋】（含上橋費） 又稱“廣濟橋”，是我國(guó)第一座啓閉式石橋，設計非常獨特。兩(liǎng)邊是石墩，有精美的亭台樓閣，中間則是 18 座古浮橋相連，在浮橋上走一走，感覺十分奇妙。遊覽潮州鬧市中的一片淨土、廣東四大名寺之一【開(kāi)元寺】，此乃唐玄宗賜建之皇家寺院，古樸典雅，莊嚴肅穆，感悟叢林偈語：“胸中若得山林氣，何妨門前車馬喧”。全國(guó)規模最大的潮州【石牌坊街】，後(hòu)漫步穿越潮汕古民居壁畫一條街【甲第巷】。後(hòu)前往隐藏的一座充滿懷舊氣息的老房——【老茶館】（約40分鍾），來一次心靈與空間的對(duì)話，煮茶聞香聽琴；茶館平日語音繞梁，複古精美的擺設器具帶您重回舊時(shí)光。品一杯 潮汕工夫茶、聽一曲潮劇，做一回潮汕人！晚餐古城自行品嘗當地潮州小吃。晚上欣賞【一江兩(liǎng)岸燈光盛宴】（每晚19:00-22:00亮燈,廣濟橋“光影秀”每晚20:00整點開(kāi)始，如因檢修或政策性需要暫停夜景亮燈或其它不可抗力原因導緻無法參觀不作賠償），随後(hòu)送回酒店休息。

D5

潮州—潮汕機場/潮汕站—浙江

早

溫馨的家

早餐後(hòu),于指定時(shí)間在酒店大堂集合後(hòu)，乘車赴潮汕站/潮汕機場，返回溫馨的家，結束愉快旅途！

接待标準

費

用

包

含

【大交通】：飛機/動車二選一

機票：往返機票含稅，機場建設稅、燃油費。出發(fā)航班時(shí)間以機票顯示時(shí)間爲準；團隊機票不得改簽、更改或退票。如果遇到航空公司航班調整、延誤或取消，造成(chéng)旅遊行程調整、延誤或取消，我社將(jiāng)負責協調，但不承擔經(jīng)濟賠償。9C航班托運10KG/手提7KG每人。

動車：往返動車二等座（實名制，以實際出票爲準，不保證連号。）

【住宿】潮汕3晚四鑽酒店，南澳1晚海島酒店。補房差880元/人，退房差680元/人

參考酒店：汕頭凱亞倫酒店或同級、南澳維也納國(guó)際酒店或同級、潮州金信酒店或同級；

【用餐】含5早4正（香鵝宴60元/人+漁家海鮮60元/人+牛肉火鍋元/人+潮汕迎春晚宴120/人），不用餐費用不退，8人以下現退餐費；

【門票】行程首道(dào)門票（如所含景點有享受優待票的，均按旅遊團隊協議價退還(hái)差價，贈送景點不去不退，無優待票政策，導遊有權根據實際調整景點遊覽先後(hòu)順序）

【導服】當地優秀導遊服務（不足10人，當地司機兼導遊。）

【交通】當地正規空調旅遊車，保證一人一正座。

【保險】旅行社責任保險；不含旅遊意外險。

【購物】純玩0購物0自費（礐石索道(dào)和古城電瓶車非必須乘坐景交，自願參加自理）。

【備注】以上行程順序供參考，具體行程順序以實際安排接待爲準。

兒

童

标

準

1、機票：2-12周歲含往返機票|動車：6-14周歲含往返動車二等座半票；

2、含當地車位、導服；

3、不含酒店早餐、酒店床位、門票、觀光車、電瓶車、索道(dào)、遊船費等。

4、贈送項目如産生請按實際收費自理。景區内另行付費景點或娛樂項目，請根據喜好(hǎo)自願選擇。

備注：景點驗票标準十分嚴格，若因兒童超高産生各種(zhǒng)的費用，敬請家長(cháng)在當地自理！

費

用

不

含

1、全程不提供自然單房差、産生自然單房差費用客人自理。

2、不含行程景點内的小交通、私人消費（如自由活動期間的用車、用餐及導遊服務；酒店内洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等超行程的費用）。

3、因交通延阻、罷工、天氣、飛機故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因導緻的額外費用；因滞留造成(chéng)的食宿費用，增加的返航費用。

4、兒童報名：僅含車位、導服、早餐，産生其他費用自理。

5、景區内小交通、海上娛樂項目或夜場演繹等均不作爲旅遊景點。

注

意

事(shì)

項

年齡超過(guò)70周歲的客人必須有年輕的家人陪同，同時(shí)需要出示健康證明書以及簽訂免責書。

1、【行程調整】行程中所約定的遊覽項目不得擅自減少。在不減少行程的情況下可做先後(hòu)順序的調整；以保證遊覽平安順暢爲準則！

2、【脫團、離團】旅遊者在旅程中未經(jīng)組團社、地接社同意自行離團不歸的，視爲旅遊者單方【脫團、離團】，因此而解除合同，不得要求組團社、地接社退還(hái)旅遊費用。如給後(hòu)兩(liǎng)者造成(chéng)損失，旅遊者應承擔賠償責任；行程所含門票指進(jìn)入景區的首道(dào)門票，不包括該景區内電瓶車或景區内其他另行付費景點門票。行程中所含的所有景點門票已按景點折扣門票核算，故客人持有軍官證、殘疾證、老年證等優惠證件及其他特殊身份人士，則無退還(hái)。如遇人力不可抗拒因素或政策性調整導緻無法遊覽的景點，我社有權取消或更換爲其它等價景點，贈送景點費用不退，并有權將(jiāng)景點及住宿順序做相應調整；

特别提示：特惠行程，請勿脫團，如由個人原因離團，我社有權終止服務，費用一律不退；并請遊客離團前支付離團費。

3、【贈送】行程中的贈送項目和物品，由地接方免費提供，并擁有最終解析權；

4、【服務投訴】雙方的服務質量糾紛以客人所填寫的意見書上爲依據并協商解決。

5、【雙方糾紛】雙方就(jiù)履行本合同發(fā)生糾紛通過(guò)協商解決不成(chéng)的，可依法向(xiàng)地接社所在地的人民法院起(qǐ)訴

6、接待過(guò)程中，因不可抗力因素造成(chéng)的額外費用，旅客自行負責。

報

名

須

知

一、集合

1.請您務必在指定時(shí)間到指定接車地點集合，不要遲到。此産品無法退改、無法換乘其他班次或中途參加，若因自身原因導緻未能(néng)參加本行程，需自行承擔相應損失，敬請諒解。

2.每逢各個節日期間會(huì)有封路堵車等情況，回程隻能(néng)按照當天路況送到最接近酒店或目的地的下車點，具體位置屆時(shí)以司機判斷而定。給您造成(chéng)的不便，敬請諒解。

二、行中須知

1.團隊行程中，不可以提前離團或中途脫團，如您選擇中途離團，未完成(chéng)部分將(jiāng)被(bèi)視爲您自行放棄，不退任何費用，遊客離團或脫團後(hòu)可能(néng)發(fā)生的任何意外需自行承擔責任，敬請諒解。

2.在旅遊旺季或其他一些特殊情況下，行程的出發(fā)時(shí)間可能(néng)會(huì)提前或略微延後(hòu)（具體出發(fā)時(shí)間以導遊通知爲準），屆時(shí)請提前做好(hǎo)準備。

3.行程中涉及的交通、遊覽及停留時(shí)間以當天實際情況爲準。如遇特殊情況（如堵車、天氣原因等），在不減少行程中景點的前提下，導遊可視實際情況并征得客人同意後(hòu)，合理調整行程中景點的遊玩順序。

4.本線路爲我社聯合發(fā)團線路，在保證承諾的服務内容和标準不變的前提下，客戶會(huì)與其他行程的客人合并爲一個團隊，統一安排行程。

5.出遊過(guò)程中，如遇不可抗力因素造成(chéng)景點未能(néng)正常遊玩，導遊經(jīng)與客人協商後(hòu)可根據實際情況取消或更換該景點，或适當調整遊覽順序，或由導遊在現場按旅遊産品中的門票價退還(hái)費用，退費不以景區挂牌價爲準，敬請諒解。

6.贈送項目，景區有權依自身承載能(néng)力以及天氣因素等原因決定是否提供，客人亦可有權選擇參加或者不參加；

7.旅遊團隊用餐，旅行社按承諾标準确保餐飲衛生及餐食數量，但不同地區餐食口味有差異，不一定滿足遊客口味需求，敬請見諒。

8.本行程在實際遊覽過(guò)程中可能(néng)會(huì)有不同的車輛和導遊爲您服務，如給您帶來不便，敬請諒解！

9.旅遊期間要合理飲食，不要暴飲、暴食或貪食，海鮮不可與生冷鮮果等食物同食，吃海鮮時(shí)多飲用醋或大蒜等。

三、天氣

1.本産品可能(néng)會(huì)根據天氣等因素進(jìn)行調整，爲了您的安全，工作人員有權要求客人中止戶外活動，并與您溝通，另行安排，具體以當天實際情況爲準。

四、購物

1.旅遊行程中個别景點景區、餐廳、休息區等區域存在商場等購物場所，上述場所非旅行社安排的指定購物場所。請根據自身需要理性消費，并索要必要票據。如産生消費争議，需自行承擔相關責任義務。不便之處，敬請諒解！

2.目的地可能(néng)存在私人經(jīng)營的娛樂、消費場所，此類場所大多無合法經(jīng)營資質，存在各種(zhǒng)隐患。爲了您的安全和健康，請謹慎考慮消費。

3、盡量不在景區内選購物品，謹防上當受騙，避免引起(qǐ)糾紛。

五、特别提示

1.請旅客于旅遊期間内，保持您的手機暢通，以便相關接待人員與您聯系。

2.如您有暈車或暈船的先例，建議您做好(hǎo)防治暈車或暈船的準備工作，以免影響您的愉快旅途。

3.請穿著(zhe)舒适的衣服、鞋子參與活動，準備好(hǎo)防曬霜、防蟲液、防風外套、相機等物品。

4.請保管好(hǎo)随身物品，盡量不要攜帶貴重物品，如在行程中遺失或損壞，損失需自行承擔；入住酒店期間，遵守酒店規章制度，因自身原因造成(chéng)的财産損失旅行社僅協助報案或尋找等相應措施，不承擔賠償及相關責任；必要的物品要帶齊，違禁品不要帶，以免在乘坐交通工具過(guò)關卡時(shí)遇到麻煩。

5.爲保證财物安全，行李保管提醒三句話：A、集小成(chéng)大件數清。B、随時(shí)清點不亂放。C、離開(kāi)不忘回頭看。

6.因當地經(jīng)濟條件有限，交通、酒店服務及設施、餐飲等方面(miàn)與發(fā)達城市相比會(huì)有一定的差距，敬請諒解。

7.請憑出行人姓名至指定地點準時(shí)上車，根據導遊通知的座位号對(duì)号入座；私自攜帶兒童産生的超載罰款及其他責任由遊客承擔。

8.在旅遊旺季或者其他一些特殊情況下，爲了保證您的行程遊覽不受影響，行程的出發(fā)時(shí)間可能(néng)會(huì)提早（具體出發(fā)時(shí)間以導遊通知爲準），導緻您不能(néng)正常享用酒店早餐。我們建議您跟酒店協調打包早餐或者自備早餐，敬請諒解。

9.爲防止在旅遊途中水土不服，遊客應自備一些常用藥品以備不時(shí)之需，切勿随意服用他人所提供的藥品。

10.遊客在當地因如實填寫意見反饋單，遊客自行填寫的意見單爲主要依據，如在行程中對(duì)旅行社服務及接待标準有異議，遊客的投訴訴求以在旅遊當地，有争議盡量在當地解決，如旅行期間在當地解決不了的争議，可在當地備案；旅行社均不受理因虛假填寫或不填意見書而産生的後(hòu)續争議和投訴。

六、安全警告

1.遊泳、漂流、潛水、滑雪、溜冰、戲雪等活動項目，均存在一定風險。不要前往管理混亂的娛樂場所，不要參與涉嫌違法的娛樂活動；參與行程外活動前請根據自身條件，并充分參考當地相關部門及其它專業機構的相關公告和建議後(hòu)量力而行。

2.因乘坐飛機前後(hòu)24小時(shí)内不适宜潛水，此項目不适合在行程的第一天和最後(hòu)一天使用，請合理選擇出行時(shí)間。

3.南澳島爲海濱旅遊城市，行程中無遊泳活動安排，爲确保遊客人身安全，不建議到海邊遊泳，如因個人下海遊泳或戲水産生的不良後(hòu)果由個人承擔；

4.注意安全，聽從安排，跟随導遊進(jìn)行遊覽，不要擅自離隊，登山時(shí)不能(néng)隻看美景，要注意腳下，拍照時(shí)不要越過(guò)危險警告标志，如身體不适，及時(shí)提出，适當休息；

5.遊客參團前應如實告知身體健康情況及患病史，在确定身體健康能(néng)夠出行的情況下方可參團；如75歲以上客人參團，須由家人子女在了解行程後(hòu)，在确保參團者身體健康的情況下方可簽合同參團，并确保至少有一名身體健康、年齡在18-65歲間家人陪同照顧；未成(chéng)年人需由監護人陪同方可參團；出于安全考慮，本産品不接受孕婦預訂，敬請諒解。

海島遊溫馨提示

1、參團旅客請提供本人有效證件複印件，不能(néng)提供者請用正楷字寫清楚，凡是字迹潦草不清或者證件号碼填寫不正确的，會(huì)造成(chéng)保險、車票無發(fā)購買等問題，如出現此類問題將(jiāng)由您自行承擔全部責任，望參團旅客配合！

2、出團前，請再三檢查證件是否齊全，如身份證，兒童戶口簿等之類證件。

3、在處理投訴方面(miàn)問題，以遊客旅遊結束時(shí)自願填寫的旅遊意見單爲主要依據。

4、出遊應根據當地天氣，攜帶适量的日常用品，如太陽眼鏡、防曬霜、遮陽傘、防寒等（潮汕蚊子特别厲害，請盡量備好(hǎo)清涼油、風油精、蚊香、驅蚊草等驅蚊用具）。

5、外出旅行，須注重身體，切勿吃生食、生海鮮及已剝皮的水果，更不要光顧路邊無牌照攤檔。

6、團隊旅行不可擅自脫隊，如因特殊情況确需單獨離隊，請通知全陪導遊，并簽署離隊确認書，外出請注意安全。

7、旅行社可根據景點開(kāi)放/閉館時(shí)間/疫情防控管理與實際交通狀況，在不減少景點與遊覽時(shí)間的情況下，合理調整遊覽先後(hòu)順序。

8、行程中的菜單爲參考菜單，因時(shí)令菜有所變化，以實際上菜爲準，保證菜數不少。

9、遊客必須妥善保管好(hǎo)自己的随身行李及貴重物品，由于遊客自己原因造成(chéng)财産、行李及物品丢失，責任自負。

10、潮汕地區與上海地區氣候飲食存在一定差異，如體質虛寒者或對(duì)海鮮過(guò)敏者請注意别吃貝殼類和腌制生猛海鮮。

11、潮汕南澳島的秋、冬天氣候相對(duì)比陸地涼快些，請注意多帶些衣服保暖。

12、南澳島如遇台風不可杭力時(shí)候，當地政府爲确保安全，會(huì)禁行封橋，旅行社將(jiāng)根據實際情況對(duì)本行程景點作适當的調整或調換遊覽先後(hòu)順序。如果在台風來之前進(jìn)島，碰到臨時(shí)封橋困島的情況，産生的費用由旅客自理。因台風造成(chéng)的因素，屬人力不可抗拒的。

13、南澳島是盛産海珍産品之鄉，各景點有一些小攤小販擺賣海産品，請注意辯識真假商品，購物純屬遊客自願。

14、南澳島青澳灣海上的娛樂設施如摩托艇，遊船等，因無法确認其安全與合法，請不要參與。如遊客自已堅持參與水上與下水遊玩項目必須根據自身情況選擇，且自行承擔風險。

15、由于海邊地理位置比較複雜，而且風浪比較不穩定，所以，所有來到海邊的遊客，到達沙灘旁邊拍照，請記得注意腳下的青苔或者礁石，請在安全區域活動，禁止攀爬礁石之類的地方！

16、參加海邊旅遊，請注意海邊警示牌，不得在非遊泳區玩水，旅行社不組織遊客參加遊泳、潛水等水上或下水遊玩項目，如遊客自己堅持參與水上或下水遊玩項目必須需根據自身情況慎重選擇，且自行承擔風險。

17、餐後(hòu)2小時(shí)内禁止遊泳，以免因飽食發(fā)生意外。

18、請自備個人常用藥物及備用藥（如暈車藥、感冒藥等藥品）。

19、遊泳、漂流、潛水、沖浪、等活動項目，均存在危險。參與前請根據自身條件，并充分參考當地相關部門及其它專業機構的相關公告和建議後(hòu)量力而行。

20、注意飲食衛生：提高防護傳染病、流行病的意識。注意用餐衛生，不食用不衛生、不合格的食品和飲料。自來水不能(néng)直接飲用，建議以礦泉水取代。用餐請您注意，在食用過(guò)海鮮後(hòu)，切勿再吃榴梿椰子等熱性水果，以免飲食不當引起(qǐ)腹瀉等。

21、慎選自選活動：根據自身情況選擇能(néng)夠控制風險的自選項目。如有心髒病、高血壓、恐高症等，勿選擇刺激性或高風險活動。潛水/跳傘/攀岩/蹦極/騎馬/熱氣球/快艇等活動，更具危險性，請充分了解活動知識，服從指揮。

22、防範水上風險：水上遊覽或活動，應加倍注意安全，不可擅自下水或單獨前往深水區或危險水域，應聽從指揮和合理勸阻。

23、遊客參團必須認真閱讀本行程，确認本人身體健康狀況适合此次旅遊活動，承諾如本人疾病突發(fā)出現健康方面(miàn)，意外導遊僅有組織搶救、送醫責任，其它責任與旅行社無關、請考慮自身身體狀況再報名參團前往目的地旅遊。